【ダイエット入門講座】5/12(土)スタジオバース問屋町にて開講!

ダイエットの基本の「き」を学べる
【ダイエットの入門講座】(120分) 
やみくもに食事を減らしても一時的に体重は減るかもしれません。
ただ、それではリバウンドを繰り返すだけ。。。 
ここでリバウンド知らずのダイエット法を学んでみませんか?

☆ダイエットレッスン60分(有酸素運動30分+ストレッチ30分)
☆食事講座60分

通常価格 
・ダイエットレッスン体験(60分)¥3,000-
・ダイエットのための食事講座(60分)¥4,000- 
合計¥7,000-のところ、
今だけオトク!夏までの特別価格! ➡¥6,000-にて受講出来ます。 
もちろん、ダイエットレッスンのみ、食事講座のみのお申し込みも可能です。

☆日時:2018年5月12日(土)10:00-12:00

☆場所:スタジオバース問屋町(岡山市北区問屋町23-101)

☆服装等:ダイエットレッスン受講の方は、運動しやすい服装と室内用シューズ、タオル、ヨガマット(レンタルあり¥100)水分をご用意ください。

食事講座を受講の方は、筆記用具をご持参ください。

☆お申込み方法:要予約(一週間前までにお申し込みください) メールにて【お名前、年齢、電話番号、メールアドレス】を明記の上、お申込み・お問い合わせくださいませ。

☆お申し込み後、こちらからご予約確認メールをお送りします。メール返信にてご予約確定となります。2-3日経っても返信のない場合は、もう一度お問い合わせをお願いいたします。

☆キャンセル:一週間前までにお願いいたします。

☆講師:Reiko(管理栄養士、フィットネスインストラクター)

※人数によりスタジオの広さを変更いたします。必ずご予約をお願いいたします。

ご不明な点等ございましたら、お問い合わせくださいませ。

mail:reikotetsu0921@gmail.com 

『ココロとカラダ調律師』礼子

『ココロとカラダ調律師』礼子のホームページへようこそ! あなたの柱をつくる三本柱! ♡フィットネス講師 ♡管理栄養士 ♡数秘カウンセラー (行動心理数秘学Ⓡプロ講師) お子さまからご年配の方、企業の方への運動指導もお任せください。 主に倉敷・岡山で活動しています。もちろん、出張もできます。

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