【ダイエットレッスン】90分コース&24回コース増設

しっかりダイエット!90分コース&24回コースを増設しました。

90分コースの特典として、毎回30分の食事カウンセリングが付きます。

短期決戦をお考えの方は、週2回(24回)を3ケ月で(^_-)-☆

Reiko'sダイエットレッスンの特徴
・少人数制(プライベートあり)
・体力・リズム感がなくても大丈夫
・25年の運動指導のキャリアでアナタに合った内容を提供
・管理栄養士の食事指導
・都合の良い日程を選べます

まずは、お問い合わせください。

☆ダイエット レッスン内容☆

・60分コース:有酸素運動+ストレッチ

・90分コース:有酸素運動+ストレッチ+シェイプアップトレーニング(ピラティス、筋トレ、骨盤底筋体操)


<グループ>

~60分コース~

10回:¥25,000(有効期限3ケ月)

24回:¥60,000(有効期限6ケ月)

~90分コース~

毎回90分+30分の食事カウンセリング付き

10回:¥40,000(有効期限3ケ月)

24回:¥90,000(有効期限6ケ月)


<完全プライベート>

~60分コース~

10回:¥50,000(有効期限3ケ月)

24回:¥120,000(有効期限6ケ月)

~90分コース~

毎回90分+30分の食事カウンセリング付き

10回:¥75,000(有効期限3ケ月)

24回:¥180,000(有効期限6ケ月)

※90分コース:毎回30分の食事カウンセリング付き

<オプション>

・毎日の食事チェック3ケ月:¥18,000

※初回のみ体験(¥3,000)出来ます。

※別途、会場費・交通費(¥1,000~)必要

※すべておひとり様の料金となります。

『ココロとカラダ調律師』礼子

『ココロとカラダ調律師』礼子のホームページへようこそ! あなたの柱をつくる三本柱! ♡フィットネス講師 ♡管理栄養士 ♡数秘カウンセラー (行動心理数秘学Ⓡプロ講師) お子さまからご年配の方、企業の方への運動指導もお任せください。 主に倉敷・岡山で活動しています。もちろん、出張もできます。

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